لكى يجب الحماية من أشعة الشمس يجب أخد القبعة (الكاب) لحماية الشعر و المخ من حرارة الشمس و يأتى بأمراض وخيمة و أنفجارات بالرأس من شدة الحرارة ، أيضا يجب أخذ نظارة شمس لحماية العين من ضعف النظر بسبب الأضاءة و حارارة الشمس .
، وايضا يجب إذا كان هناك مسافات طويلة أو مسافة بالصحراء و شدة حرارة يجب أخذ المظلة (الشمسية) لحماية الجسم من أشعة الشمس الضارة التى قد تصيب الأنسان .
، ولكى يتم تفادى أصابة جلد الجسم الذى تعرض لأشعة الشمس بالحروق و الألتهابات و تقشير الجلد يجب وضع كريم الحماية من الأشعة بأختلاف الأنواع و الماركات ، و لكن يكفى لكى يكون مناسب لحماية نفسك من أشعة الشمس .
، فهناك طرق الوقاية المعتادة و الغير معتادة للحفاظ على صحة الأنسان بسبب الأصابة بأشعة الشمس الضارة برغم من أن أشعة الشمس مفيدة جدا للعظام و الجسم عموما و لكن الأفراط يسبب ضرر والرجاء الحماية من ذلك و الأخذ فى الأعتبار للحفاظ على سلامة صحة الجسم من الأصابة .
الشمس لها أوجه أستفادة كثيرة و لكن أيضا لها أضرار و لكن الأستفادة أكثر من الضرر فبدون الشمس لا توجد حياة و بدون الشمس يتسبب الخراب و أنقضاء الحياة عموما .
، فيمكن الحفاظ على البشرة من خلال الطرق التى تم توضيحها سابقا لكى يتم الحرص على صحة الأنسان من الأصابة بضربة الشمس والأغماء و أنفجار شرايين المخ و تساقط الشعر و الأتهابات الجلد .
فقد يسبب تعرض الأنسان بأستمرار بالوفاة المبكرة و أصابات و أمراض .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق